Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. . Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. . Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Bu düşünceler, bu takıntılar. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. . Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. . Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. . Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin.